[创业点子]免费提供创业点子《减肥饭店》－请你点评参与

徐老师

我天天忙着减肥，想去西藏，但是怕减肥不成功，去了就憋死了，但是每当我减到2-3天的时候，总有客户来，几个人在一起大喝上一顿，肚子马上就大了。
我们这些人家里都不做饭，都天天在外面吃，但是又不敢吃太多，就怕继续胖下去，很多朋友打电话喊他们吃饭，他们都说不吃了，怕胖，我又是个食肉动物，特能吃肉。
现在减肥已经成为了一个健康主题，到处都是呼吁减肥，但是真正减肥的方式就是节食，但是节食又馋，在自控和美食面前大部分人还是选择了美食。
如果去吃一些低热量的食物，往往又没有食欲，因为它们都没有让人为之倾倒的口味，所以一种饭店将会非常有市场：
只做一些低热量的菜，吃着好吃，还不用担心吃多了变胖。

附:健康小贴士
吃的东西不是你长胖的原因，而让你长胖的是你吃的方法！
你每次吃饭前先喝一杯白开水，如果要喝酒的话，可以先喝一袋牛奶，可以养胃！
早上必须吃，不管你第一天晚上吃多少东西，但是第二天早餐必须吃，不一定是一早就吃，可以在你吃中午前1小时吃也行，这样一天下来，你就不会在中午或晚上吃的太多。
我也很喜欢吃肉的，虽然我不算瘦，但绝对不胖，平时在菜桌上，为了减少脂肪的堆积，我都会吃一些比如苦瓜之类清肠胃的菜了！
友情提示：喝啤酒时，在喝酒杯里放一小截生黄瓜，可以解酒的，而且口感非常好！
减肥瑜珈中有一段是让自己在隔几天让自己一天都空腹，这样可以清肠的，对自己的身体也很好了！
如果你没办法一天都空腹，可以只晚餐空腹。但是不能早餐、午餐空腹后，晚餐却美美地吃~~~这样你的肚子会更大了~~~哈~~

luopeng1818

肥胖我认为和 现在人缺乏锻炼有关，不见得非得靠吃饭来减肥