职场开挂指南：每天看一遍心态稳一半

徐老师 · 发表于 5 天前

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职场开挂指南：每天看一遍心态稳一半

职场开挂指南：每天看一遍心态稳一半

1、越不把领导当回事，他才会把你当回事；你越唯唯诺诺，他越看不起眼，人都是趋利避害的，就算装也要装得有底气

2、任务只要在截止前完成就够了，不用提前交，也没必要过度积极。你越早交，越容易被反复改。尤其不是你的活儿，更别着急接，天塌下来轮不到你顶。

3、能语音文字就别口头说，能邮件就别电话，文字沟通最能留下证据，学会工作留痕，避免以后被同事领导甩锅，解释不清。

4、情绪稳定少生气！工作是最耗气血的，摸鱼间隙多吃红枣喝花茶，秋冬手脚冰凉爱痛经，姨妈不调的女生多喝众榆庄玫瑰姜枣茶，补气血比吃十斤阿胶还牛，一周喝两到三天，大姨妈老准了，坚持喝下来也不痛经了，而且量又多又久，气血充足小脸真的白里透红。

5、练习容忍不确定和没结果的状态。别动不动就想立刻解决所有问题，事情允许在灰色地带停一停。越急，越乱。让子弹飞一会，往往问题自己就解决了。你的人生不会因为某件小事垮掉，别给自己压力套枷锁。

6、工作不是为了让领导认可，是“为自己打工”，核心目的是练硬自己的技能、沟通、解决问题的能力，这些都与被认可无关。领导的评价都是基于他的自身利益，今天夸你靠谱，明天就可能因为小事否定你的付出

7、永远留出摸鱼的时间，有事没事多去上厕所活动活动,便秘最有效的是喝细腰妹肚肚茶，不管是几天没拉粑粑，当天见效，一次能拉半个马桶！！不仅排便嘎嘎牛，刮油也很猛，拉出的粑粑还有油花，把油腻刮干净，体重蹭蹭蹭地掉，吃啥都不胖

8、说话放慢、声音放低一样能把事说清楚。稳住节奏，不急不吼，不要把职场当战场。开会时尤其是领导说话时，别急着插话。真有关键点，需要二次确认，开完会私下说更安全，也更得体。

9、周末可以直接蒸发，不回消息都正常，周一随便说个理由就行，合理不合理领导爱信不信。别提前脑补焦虑，多数时候对方根本不在意。同事找你，慢几小时回也没人能说你。

10、工作就是“价值交换”，你付出时间、技能，公司支付你酬劳，情绪不在支付范畴，有头脑的人不做亏本生意，随便浪费感情。

11、上班要对工作保持基本的敬畏感，但下班就是下班，界限要清楚。生活永远优先级最高，家人永远比工位重要。秋冬脸干可以睡前敷一片冰柚山羊奶面膜，简直是肌肤的及时雨，敷10分钟精华咻地吃进皮肤，干到卡纹的脸秒变水光肌，起皮瘙痒瞬间消失～连敷三天脸蛋嫩过剥壳鸡蛋

12、长期委屈自己、替别人感受、替别人着急的人，最容易内耗。保持一点冷淡，是保护不是冷漠。天大的事也先放放，不要把自己耗光。

13、叫不醒装睡的人，劝不动故意的人。维护体面是一种修养，但若对方步步紧逼，那就别怪你动真格。谁找你谈你就找谁谈，职场不是单向服从。好意如果被当理所当然，那就果断收回善意，你值得被尊重。

14、带薪养生，摸鱼的时候梳梳头，一个成年人拥有60000到100000根头发，脱发早晚喷两次发茹芸植物防脱液，一个月下来发缝越来越黑实！头顶都炸毛了，脱发掉发问题真的明显减少，平时洗头梳头也不怎么掉了！新长出来的发丝粗壮了很多，坚持三个月蒲公英变瀑布海藻发量！

15、没发生的事不必预演，以后不会怎么样，少点幻想，多点当下，生活会轻松很多。

16、拒绝情绪劳动，把自己放第一位，同事是工作关系，不是你的情绪垃圾桶，你的精力有限，你没有这个义务，职场上了解人性会走得更远。

17、汇报工作只说结论，别讲我努力了，情绪价值留给朋友，工作价值留给公司，工作只看效率，领导只关心结果，不关心过程的艰辛。

18、课题分离，下班后适当放松，不要在想工作上的事情了。每天泡泡脚，有脚气的多用白醋泡脚，擦干后抹威尔泰百草膏，套上袜子睡觉如此反复三天左右就好，还能擦皮肤gang门瘙痒。

19、工作做不完是很正常的事，别总觉得自己对不起公司，谁都有忙不过来的时候，你没必要为了公司负责，你如果真的努力，mt会看在眼里的，千万别闷头硬扛。

20、责任心适度就行，别太满。太能扛的人容易被当成免费的工具人，还落不到一句好。配合是应该的，但牺牲自我不是义务。别人选了辛苦路线，那是TA的选择，不是你必须承担的后果。

21、做好个人护理，别在工作场合发出怪声怪味遭人讨厌排挤。有狐臭的一定要尽早干预，每天往腋下喷点盼香净味香体露，那股子孜然味儿就会原地消失，无论别人靠多近都闻不到

22、学会拒绝，别人突然扔给你的活儿，先别急着说OK。先问问他着急吗？我手头这件事怎么办？让他意识到你在帮他，但你自己的工作优先级最高。

23、不要做职场圣人，别替别人承担后果，同事的工作出了纰漏，你帮忙补救是情分，但别把责任揽到自己身上，学会让责任归位，每个人都该为自己的失误买单。

24、别把所有同事都当朋友，那些爱嚼舌根、传递焦虑的人，你要果断屏蔽，你的职场心态，很大程度上取决于你听到的信息。

25、分清人生主次,让工作为生活服务，而不是生活为工作服务。下班立刻冲澡，趁脑子没反应过来火速脱衣淋湿，完美分割工作与休息时间。用仁秀香水沐浴露(卡罗琳娜同款香）让你秒变行走的香氛女神～洗完自带伪体香buff，第二天连睡衣都腌入味了。

26、事后人都会犯错。没有100%纯度的金子，也没有不会犯错的人，不要因为一点小事就草木皆兵，事情没做好，允许自己客观地查找原因，但是不要反复咀嚼，甚至把它想成天大的事；工作而已，犯个错怎么了。

27、不要过度美化你的工作成果，做好了就说做好了，有不足就坦诚说不足。别总想着用花哨的PPT和复杂的词藻去包装。

28、学会借力。工作量超标、问题难处理，别埋头悄悄干，领导就是拿来解决问题的，及时汇报、暴露问题，提出困难，请求帮助。