时间管理

徐老师

<  align=center>时间管理<p></p></P>
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<P >1.做计划前，诚实面对自己的能力<p></p></P>
<P >　　若是能够看清自己的能力与个性，就不会排出行不通的行程表。<p></p></P>
<P >　　2.精确规划行程表<p></p></P>
<P >　　知道目标，才能决定行动的速度。<p></p></P>
<P >　　3.有效安排行程表<p></p></P>
<P >　　所有的行程安排都只用一本记事本完成。<p></p></P>
<P >　　4.订出时间表<p></p></P>
<P >　　为使愿景有效地被达成，将计划订出时间表是绝对必要的。<p></p></P>
<P >　　5行程安排一元化<p></p></P>
<P >　　时间管理必须和自己的生活形态融为一体。<p></p></P>
<P >　　6以量化的方式掌握长期规划的进度<p></p></P>
<P >　　长期计划常因时间拖得久，最后不了了之。因此，请记得随时记录长期计划的进度，最少要一个礼拜记录一次。<p></p></P>
<P >　　7别忘了确认约会的时间<p></p></P>
<P >　　每个人的时间都很宝贵，经不起浪费，那么究竟要怎么做才能使口头约定的约会不出错呢？<p></p></P>
<P >　　8选择真正有兴趣的工作<p></p></P>
<P >　　找到自己的兴趣、专长，再予以发挥，是行程表做好时间管理的前提。<p></p></P>
<P >　　9把表调快十五分钟<p></p></P>
<P >　　运用心理技巧一天过得更顺畅。<p></p></P>
<P >　　10从各种角度来做时间规划<p></p></P>
<P >　　以五十二周的角度来规划一年的生活。<p></p></P>
<P >　　11选择适合自己的万用手册<p></p></P>
<P >　　充分发挥万用手册的功能提高自己的工作效率，在选购前弄清楚自己的使用目的。<p></p></P>
<P >　　12今日事，今日毕<p></p></P>
<P >　　不能积极驾驭时间的人，就会被时间驾驭。<p></p></P>
<P >　　13记录可以减轻记忆的负担<p></p></P>
<P >　　纸上作业视觉化，在写行程时不需讲究字体，自己看得懂就好了，或者在记录重要事情时，利用枝干图、分点条列来使版面更容易阅读。<p></p></P>
<P >　　14使用便利贴处理流动情报<p></p></P>
<P >　　把一周内要办好的事贴在最显眼的地方。<p></p></P>
<P >　　15原则为效率之本<p></p></P>
<P >　　有原则的人，才能够当机立断。<p></p></P>
<P >　16忘记时间的存在<p></p></P>
<P >　　经常挂心时间的人是没法专心工作的。<p></p></P>
<P >　　17同样的事不重复第二遍<p></p></P>
<P >　　能一次做完的事，绝对不分两次。<p></p></P>
<P >　　18每天早上用十五分钟收集情报<p></p></P>
<P >　　一日之计在于晨，懂得利用时间的人会从一早便开始“时尽其用”。<p></p></P>
<P >　　19依工作性质决定时间管理战略<p></p></P>
<P >　　依据工作性质的不同，确立动脑时的时间管理战略，以便在得到最大工作效果的同时，也兼顾到工作本身的效率。<p></p></P>
<P >　　20养成随手归档的好习惯<p></p></P>
<P >　　养成立即将资料归档整理的好习惯，日后便能节省许多时间在翻找搜寻上。<p></p></P>
<P >　　21从上帝那儿偷时间<p></p></P>
<P >　　创造时间的方法很简单，说穿了就是利用零星时间和集中注意力。<p></p></P>
<P >　　22知人善任，省时省力<p></p></P>
<P >　　领导者的风范就是懂得如何借力使力。<p></p></P>
<P >　　23赶走占用时间的不速之客<p></p></P>
<P >　　因为莫名其妙的人、事、物而打断原本进入情况的工作心情，不是很划不来吗？<p></p></P>
<P >　　24现在就开始工作<p></p></P>
<P >　　当你发现自己每天不是在泡茶、喝咖啡、抽烟，就是闲聊时，就该怀疑自己是否得了“开始工作焦虑症候群”。<p></p></P>
<P >　　25下班前的五分钟过滤<p></p></P>
<P >　　情报处理也要懂得“去芜存菁”。<p></p></P>
<P >　　26储存灵感，以备不时之需<p></p></P>
<P >　　把各种灵光一闪的点子储存起来，以便随时派上用场。<p></p></P>
<P >　　27别把时间浪费在誊稿上<p></p></P>
<P >　　使用电脑缩短撰文的时间，不但免去了纸张的浪费，也增加了更多创意的可能性。<p></p></P>
<P >　　28掌握收集情报的技巧<p></p></P>
<P >　　知识爆炸的时代，情报收集重质不重量，必须要掌握技巧有所取舍。<p></p></P>
<P >　　29别让收集情报占用太多时间<p></p></P>
<P >　　花太多时间收集情报，就没时间构思了。<p></p></P>
<P >　　30将时间“化零为整”<p></p></P>
<P >　　别小看这些零零碎碎的时间，将它们“化零为整”，也可以小兵立大功哦！<p></p></P>
<P >　　31随时随地，激发创意<p></p></P>
<P >　　做一个床上、车上、厕上的沉思者。<p></p></P>
<P >　　32从偷懒的角度来思考<p></p></P>
<P >　　永远从同一个角度来看事情是不可能有什么好创意的。<p></p></P>
<P >　　33一个人也可以脑力激荡<p></p></P>
<P >　　惟有不限制自己的想法，才能涌出无限的创意。<p></p></P>
<P >　　34把书拆开来读<p></p></P>
<P >　　不要把书当成装饰品，情报要活用才能发挥应有的功能。<p></p></P>
<P >　　35利用写日记，沉淀自己<p></p></P>
<P >　　日记除了可以记录自己一天的生活，它其实也可以有各式各样不同的形式与面貌。 <p></p></P>
<P >　36路遥知马力，日久建人脉<p></p></P>
<P >　　交情的深浅与交往时间成正比。<p></p></P>
<P >　　37维持人脉的持续温度<p></p></P>
<P >　　把一张张的明信片，化做一份份的友谊。<p></p></P>
<P >　　38利用网路节省传输时间<p></p></P>
<P >　　网际网路让天涯若比邻。<p></p></P>
<P >　　39礼貌是人与人之间最短的距离<p></p></P>
<P >　　握手是为了确认对方的手中没有武器。<p></p></P>
<P >　　40约会前后保留十五分钟<p></p></P>
<P >　　与人有约时，要把自己行程安排的步调调整好。<p></p></P>
<P >　　41利用共同话题缩短开场白的时间<p></p></P>
<P >　　利用共同的话题来建立人际关系。<p></p></P>
<P >　　42巧妙应用名片簿<p></p></P>
<P >　　多多利用名片簿建立人脉 <p></p></P>
<P >　43做家事一样有效率<p></p></P>
<P >　　不只是工作，做家事一样可以有效率，同时又能尽情享受做家事的乐趣。<p></p></P>
<P >　　44玩也要玩得有效率<p></p></P>
<P >　　只有工作没有玩乐的人生是黑白的。<p></p></P>
<P >　　45灵活利用电视收集资讯<p></p></P>
<P >　　有计划地从电视中收集情报。<p></p></P>
<P >　　46为自己保留一个独处的空间<p></p></P>
<P >　　惟有一个人独处，让自己的思绪沉淀，才能进一步让自己的情绪稳定下来。<p></p></P>
<P >　　47珍惜和家人共处的时光<p></p></P>
<P >　　把家庭行事历挂在客厅的明显处。<p></p></P>
<P >　　48利用时间兼职的技巧<p></p></P>
<P >　　拥有副业的人必须要靠更严格的时间管理来把关。<p></p></P>
<P >　　49从赌博中磨炼自我管理的能力<p></p></P>
<P >　　能够有节制地玩两把的人，才是真的能够自我管理的人。<p></p></P>
<P >　　50为自己的健康把脉<p></p></P>
<P >　　若不注意自己的身体状况，即便是医生都会病倒。<p></p></P>
<P >　　51运动让你充满活力。<p></p></P>
<P >　　除了均衡的饮食，就是运动，把运动排进行程表，让运动成为你生活中的一部分。<p></p></P>
<P >　　52吃出健康的第一步<p></p></P>
<P >　　工作真正有效率的人，该工作的时候才工作，不让工作破坏正常的生活规律，这才是最高明的时间管理之道。<p></p></P>
<P >　　53运用时间管理击倒烟瘾<p></p></P>
<P >　　戒烟虽然无法勉强，但是时间可以冲淡一切，包括烟瘾。<p></p></P>
<P >　　54朋友如明镜<p></p></P>
<P >　　观察别人的生活方式，也可以得到不错的灵感。<p></p></P>
<P >　　55休息是为了走更长远的路<p></p></P>
<P >　　失眠了？别只是怕。要积极地创造有助睡眠的环境，让自己能够适时地安然入眠，做一个好梦。<p></p></P>
<P >　　56认清自己的真面目<p></p></P>
<P >　　由于受到莫名虚荣心的驱使，许多人常过于强调自己的优点而不自知。<p></p></P>
<P >　　57散步让你的日子鲜活起来<p></p></P>
<P >　　散步不但可以让自己的心情完全的放松，更可以借着呼吸新鲜空气和双脚的走动，让自己的身体重新活过来。<p></p></P>
<P >　　58让自己的生活“动”起来<p></p></P>
<P >　　认真地去做每一件事，也是不错的运动。 <p></p></P>
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