沟通水平自我测试
沟通水平自我测试按照下列要求,对沟通水平进行自我测试,判定自我是否善于沟通。
下面20个问题,请按照你的实际情况,在五个等级中选择相应的分值:“总是”1分,“经常”2分,“不确定”3分,“偶尔”4分,“从不”5分,填入括号内。
(1)能自如地用语言表达情感。
(2)能自如地用非语言表达情感。
(3)在表达情感时,能选择准确恰当的词汇。
(4)他人能准确地理解自己使用语言和非语言所要表达的意思。
(5)能很好地识别他人的情感。
(6)能在一位封闭的朋友面前轻松自如地谈论自己的情况。
(7)对他人寄予深厚的情感。
(8)有会盲目地暴露自己的秘密。
(9)能与自己观念不同的人沟通情感。
(10)能与自己观念不同的人沟通情感。
(11)持有不同观念的人愿意与自己沟通情感。
(12)他人乐于对己诉说不幸。
(13)轻易评价他人。
(14)明白自己在沟通中的不良习惯。
(15)与人讨论,善于倾听他人的意见,且不强加于人。
(16)与人争执,但能克制自己。
(17)能通过工作来排遣自己的心烦意乱。
(18)面对他人请教问题,能告诉他该做什么。
(19)对某件事持异议,能说出这件事的后果。
(20)乐于公开自己的新观念、新技术。
你的总分是。
以上各条的特点在于发现沟通的长处和不足。得分越低,说明沟通能力越强;得分越高,沟通能力则越弱。如果总得分在25分以焉,说明沟通能力水平高。
对比学期初的测试得分,分析你的变化与进步。继续努力! 谢谢老师
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