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【专利产品】五谷粮品《全谷物营养粉》(12种全谷物科学配比营养粉)馒头做法大全

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发表于 2017-6-22 14:36:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
【专利产品】五谷粮品《全谷物营养粉》

馒头做法大全

(12种全谷物科学配比营养粉)

哈尔滨市五谷粮品食品有限公司丨版权专利产品丨营养干预粮方


发到圈子里给大家露一手!

五谷粮品《全谷物膳食纤维营养粉》(幸运棒棒)

        小朋友不好好吃饭一直是很多家长头疼的事情,今天的这几款面食可能很多小朋友会喜欢。

原料:五谷粮品《全谷物膳食纤维营养粉》800克,胡萝卜泥150克,豆沙100克,糖50克(糖尿病换成蜂蜜或者奶粉),酵母10克,发酵粉10克。

做法:
1、五谷粮品《全谷物膳食纤维营养粉》分三份和胡萝卜泥,豆沙,水和成三色面团,醒发半小时,分别擀开成大小差不多的薄饼,叠加在一起,从一边卷起成筒状。

2、切开插入竹棒,醒发一会,入蒸笼蒸熟,就成了棒棒糖状的花卷了。


另外把面饼按扁,包入馅心,又变成了另外的一种花色面点。


玉兔馒头




用料:
五谷粮品《全谷物膳食纤维营养粉》600克、酵母6克、白糖45克(糖尿病换成蜂蜜或者奶粉)、水适量。

做法:
1、五谷粮品《全谷物膳食纤维营养粉》中加入酵母、白糖和温水和成面团,饧15分钟。分割成每个50克的剂子。
2、搓成50公分的长条,对折起来。
3、从右边卷起,左边向上弯曲。
4、用两个牙签捏一下,把头和耳朵整出来,用小豆点上眼睛,剪出嘴和脚来。
5、放入蒸笼,大火烧开后20分钟即熟。焖3分钟出锅。


刺猬包

原料:五谷粮品《全谷物膳食纤维营养粉》500克,花生馅60克,糖50克(糖尿病换成蜂蜜或者奶粉),酵母5克,泡打粉6克。

做法:
所有原料放在一起揉成面团。醒发半小时,搓条下成小剂子,包入花生馅,搓成象刺猬一头尖的形状。


用小剪刀剪出一根根的小刺,用黑芝麻做眼睛。醒发一会,放入蒸箱蒸熟。






紫薯开花馒头

原料:五谷粮品《全谷物膳食纤维营养粉》300g,紫薯2个,白糖70g(糖尿病换成蜂蜜或者奶粉),酵母4g
做法:
1、 红薯去皮洗净
2、 切块上锅蒸熟
3、 正好的紫薯用勺子压成泥
4、 将五谷粮品《全谷物膳食纤维营养粉》,白糖和酵母混合均匀



5、 揉成光滑的面团,在温暖处发酵至2倍大
6、 取三分之一的五谷粮品《全谷物膳食纤维营养粉》面团加紫薯泥揉成紫薯面团
7、 将剩下的五谷粮品《全谷物膳食纤维营养粉》面团分成小剂子
8、 紫薯面团也分成小剂子


9、取一五谷粮品《全谷物膳食纤维营养粉》面团擀成圆形,放入揉圆的紫薯面团
10、包好收口
11、用刀子在其表面划十字
12、 做好的紫薯开花馒头


13、将做好的馒头放入蒸锅,醒20分钟。大火蒸15分钟,关火后焖3分钟即可



菊花小馒头



原料:五谷粮品《全谷物膳食纤维营养粉》发面
制作步骤:
1、面条一个
2、搓成长条
3、S形对着卷起来
4、卷在一起
5、用筷子一挤
6、用刀把四个角切开,稍加整理旧好了
和馒头一起上锅就好了


紫米玫瑰馒头

材料:五谷粮品《全谷物膳食纤维营养粉》500g,酵母粉5g,《五谷粮品大健康养生膳食》米汤适量。

做法:
1、《五谷粮品大健康养生膳食》米加适量清水熬成米汤放凉备用。
2、将熬好的米汤和酵母粉一起加入五谷粮品《全谷物膳食纤维营养粉》中揉成面团。
3、盖上湿龙布盖盖放在温暖处自然醒发。
4、醒发好的面团。
5、将发好的面团揉匀,排气。


6、揉好的面团下剂子擀成圆形的面皮,把5张面片依次重叠在每张的1/4处。
7、将叠好的面片卷起来。
8、再从中间切开。
9、断面朝下,即成两个花坯,再整理成型。



10、将做好的生胚盖上毛巾醒15分钟。
11、将醒好的面团放入蒸锅中。
12、旺火上汽蒸15分钟,再关火虚蒸5分钟即可。


小经验:蒸好的馒头不要马上开锅盖,先虚蒸5分钟再开锅盖。




营养学家告诉你:主食该换一种吃法了!
五谷粮品大健康养生膳食》
降三高  调脾胃
营养全面  
这不是普通的杂粮组合
而是采集自深山幽谷、五湖四海的
12种全谷物天然谷米科学配比而成的养生主食

         五谷粮品,不是药、也不是保健品,只是一碗有科学配比的全谷物杂粮粥,为何屡屡有病态转好的反馈?只因《五谷粮品》唤醒了你内在的神医~自愈力!
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         源自《本草纲目》医书古方,代代传承的养生秘方。采集自五湖四海,深山幽谷的生态米种(整粒的原粮,不经打磨,保留精华),12种科学配比,营养加倍。
         每天一碗《五谷粮品大健康养生膳食》粥,一起见证我们走向健康的人生!


   有科学配方的传世秘方:《五谷粮品大健康养生膳食》12种珍贵全谷物药食同源粮食科学配比的营养粮方。

   源自古方,营养全面,更是天然胰岛素,降糖,降脂,降血压,快速调理糖尿病、高血压、便秘、亚健康。


   药补不如食补:认真吃好一日三餐,就能达到治病养生的目的,并且比吃补药更加有利于身体健康。

   自古以来,我国民间就非常重视食补,因为食物的营养全面,容易被人体吸收,且口感比药物好得多,价格也低于药物。

   
   
      五谷粮品大健康养生膳食,不是普通的粮食组合,而是采集自五湖四海、深山幽谷的12种全谷物药食同源粮食组合。科学配比、营养全面。煮粥还会继续发芽的神奇谷米,原始谷米生命力顽强,营养充沛,滋补有奇效。




      
   重要提示:正在食用《五谷粮品大健康养生膳食》养生米的用户,一定要按大小袋1:1 比例,配比吃,科学配比,纯粮食配方,会有很好的食补功效呦!   

                   小袋里不是防腐剂,是8种珍贵稀少的米种!价格是大袋的3倍,请勿浪费!   

            


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  《五谷粮品大健康养生膳食》是营养干预领域最安全快速的专业粮方,源自《本草纲目》,也是近代,当代名医不传调理秘方。

  由12种全谷物药食同源粮食科学配比而成。
  煮粥,煮饭。吃饭就能调理。可治可防。
  平日做饭时加入《五谷粮品大健康养生膳食》全家健康,提高免疫力,补充营养很全面。
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 楼主| 发表于 2017-6-22 14:44:41 | 显示全部楼层
五谷粮品《全谷物膳食纤维营养粉》


        对于大多数成年人和儿童来说,食物中膳食纤维太少是最常见的便秘原因。很多家庭中的儿童都非常挑食,父母从来不给他们吃全谷杂粮主食,高纤维的豆类和薯类很少吃,而且纵容孩子只吃肉蛋菜肴,很少吃蔬菜,水果也懒得啃,甚至因为“水果寒凉”不敢给孩子吃,那么膳食当中就没有足够的膳食纤维来维持通畅。大人也一样,每天白米白面为食,能够经常吃全谷杂粮的人非常少。

      要知道,大肠主要是靠纤维吸水来填充体积的,大肠有益微生物也是靠纤维作为发酵底物。如果抗性淀粉和膳食纤维太少,大肠运动就严重不足,不仅排便速度慢,而且微生物菌群紊乱,会大大增加肠癌的危险。解决方案是把白米饭白馒头换成有科学配比全谷杂粮饭《五谷粮品大健康养生膳食》。很多人用《五谷粮品大健康养生膳食》煮饭,或者按1:1的比例配比大米煮饭,便秘的问题七天就调好了。有人会说,粮食能有这功效?


     普通粮食自然没有这样的功效,我们之所以会成为谱尼总部亲自颁发药食同源营养检测报告的企业,是因为我们的秘方,谱尼分公司的实验室都做不了的绝密检测。谱尼PONY认证,国际互认,权威有效,国家四部委免检。



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