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甲型H1N1流感预防知识
1．什么是甲型H1N1流感？
甲型H1N1流感是由甲型H1N1流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，目前我国卫生部将其列为按照甲类管理的乙类传染病。甲型H1N1流感病毒是一种新型流感病毒，此前未发现过，目前墨西哥疫情显示已经构成人与人之间的传播。
2.传染源是什么？
目前患者是主要的传染源，体温回复正常后排毒量逐渐减少。另外，隐性感染者也是一个不可忽视的传染源。
3.通过什么途径传播？
甲型H1N1流感是呼吸道传染性疾病，主要经空气、飞沫和接触传播。通过咳嗽或打喷嚏互相传染，人接触带有甲型H1N1流感病毒的物件后也可感染。
4.哪些人群易感？
人群对甲型H1N1流感普遍易感。根据墨西哥卫生部的统计显示，与一般流感主要导致体弱的老人和儿童死亡不同，此次暴发疫情致死的患者年龄绝大多数在20岁至45岁之间，属于青壮年。
5.临床表现有哪些？
甲型H1N1流感的症状与普通流感类似，通常有39摄氏度以上的高烧、剧烈头疼、精神不振、厌食、肌肉疼痛、咳嗽、鼻塞、红眼等症状，有些会现流涕、喉咙痛、呕吐及腹泻。根据目前报道来看，美国病例主要表现为突然发烧、咳嗽、肌肉痛和疲倦，其中一些患者还出现腹泻和呕吐症状。墨西哥病例还出现眼睛发红、头痛和流鼻涕等症状。
6.如何正确消毒？
流感病毒对热、紫外线、其它化学物质敏感。56℃并持续30分钟，60℃并持续10分钟，65℃～70℃时几分钟即丧失活性。在阳光直射下流感病毒40～48小时即可失去活性，对于猪肉，加热至71℃，甲型H1N1流感病毒几分钟就能被灭活；急性期患者用过的餐具、衣物、手帕、玩具等应煮沸消毒，患者住过的房间则以过氧乙酸0.75g／m3熏蒸消毒；漂白粉和碘剂都能迅速破坏其传染性。
7.个人预防措施
第一，经常洗手，保持双手清洁，并用正确方法洗手。
第二，居室要多开窗通风，尽量少去人流聚集的地方。
第三，避免用手接触你眼睛、鼻子和嘴，避免人与人直接身体的接触，包括握手、亲吻、 共餐等。
第四，有呼吸道感染症状或发烧时，应带上口罩，及时就医，出现流感样症状，留在家里和限制与其他人接触。
第五，不随地吐痰，打喷嚏时用纸巾捂住鼻口，擦鼻涕的纸巾要弃置于有盖垃圾箱内。
第六，养成良好的个人生活习惯，如多吃水果、蔬菜，多锻炼，多饮水，吃营养丰富的食品，足够的睡眠。
8.预防甲型H1N1流感旅行提示
（1）计划旅行者，请了解目的地的疫情状况和有关部门的建议，再决定是否旅行；确需旅行，请做好个人防护，包括勤洗手、咳嗽和打喷嚏时用手掩住口鼻、使用口罩等措施；避免接触可疑感染者或前往人群拥挤场所。一旦出现身体不适应及时就医。
（2）如有身体不适，尤其是发烧者，或者是与甲型H1N1流感病例或疑似病例有密切接触者，暂时不应外出旅行，并应在指定场所进行医学观察。
（3）从甲型H1N1流感疫区旅行回国后，如有身体不适，请及时就医。一旦出现发热、咳嗽、流涕等流感样症状，要避免和限制接触其他人，并及时向当地卫生部门报告。
9.出现发热等流感症状应该怎么办？
（1）应该戴上口罩，尽快到正规医院的发热门诊，而不要到普通门诊或者急诊就医。
（2）不要乘坐公交车等公共交通工具，最好乘坐出租汽车，下车时索要发票。
（3）不要带病上班或上学。
10.如果周围出现了甲型H1N1流感病例应该怎么办？
（1）不要惊慌，积极配合疾病预防控制机构采取的一系列防控措施。
（2）密切关注自身健康状况，早晚各测量体温一次，如果出现异常应及时就诊（就诊方式参照上一部分）。
（3）注意生活、学习环境的消毒，注意室内的开窗通风。
（4）不要在暴发区域内组织、参加聚集性活动，减少在暴发区域内的人员相对聚集的场所活动。
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